サプリメントは水かぬるま湯で!

ベクノールが楽天やamazonよりもお得なんです!

MENU

ベクノールを飲む時には水かぬるま湯で飲む!

ベクノールの飲み方の所でも軽く紹介していますが、
ベクノールに限らずサプリメントは水かぬるま湯で飲むのが基本です。
それ以外の飲み物を使い摂取する事はあまり好ましくないといわれています。

 

 

理由は簡単で、栄養成分をしっかり吸収させられない可能性があるからです。

 

 

ベクノールにもアルギニンを筆頭に色々な成分が配合されています。
これらは組み合わせることによっての相乗効果も期待できるのですが、反面相性の悪い摂り方というのもあります。

 

 

よく代表的な例として紹介されている栄養成分が、鉄分です。

 

鉄分はカテキンとの組み合わせが良くなく、吸収が妨げられてしまいます。
ですので、お茶を使って鉄分を摂るというのはよくないのです。
諸説があるようですが、カルシウムもカテキンが含まれている飲み物で飲むのはよくないそうです。

 

水かぬるま湯で飲めば問題ないのですから、ベクノールを飲む時には必ず飲み物にも気をつけてください。

 

 

ちなみに飲む量も大事で、コップ1杯分は飲むようにしましょう。
そうしないと水無しで飲んでいるとの同じで、サプリメントが喉にくっ付いてしまったりと良くありません。

 

当然お酒との組み合わせは絶対にNGです。
せっかくベクノールやサプリメントを飲むのですから、飲むものにも気をつけるようにしましょう。